Добро пожаловать, уважаемые посетители!
Приглашаю вас на свой персональный сайт «Энергия тела». Меня зовут Светлана Алейникова. Я — психолог, психотерапевт, телесно-ориентированный терапевт.
Девиз моего сайта «В здоровом теле — здоровый дух» не случаен! Я глубоко убеждена, что здоровый дух может существовать только в здоровом теле. Поэтому я уделяю одинаково большое внимание и работе с душой, и физическому оздоровлению.
В современной жизни человек гораздо чаще испытывает тревогу, страх, раздражительность и усталость, вместо того, чтобы ощущать радость и получать удовольствие. Любые негативные чувства формируют мышечные зажимы, вызывают спазмы соединительно-тканной системы организма. Это истощает внутреннюю энергетику. Поэтому, попав в капкан негативных эмоций, трудно переключиться на отдых и расслабление, так необходимое для восстановления сил.
Как телесно-ориентированный психотерапевт, я специализируюсь на решении психологических и телесных проблем, восстановлении и усилении энергетического потенциала, улучшении душевного и физического самочувствия, возвращения к радости и удовольствию.
На страницах сайта вы можете ознакомиться с материалами и получить представление о моем подходе в телесно-ориентированной терапии.